こんにちは！

レッスン時間変更のお知らせです。

しばらくの間、
当アカデミーは水曜日が臨時定休日となります。

通常通りのレッスンスケジュールに戻る際は、
ホームページ、教室内でお知らせいたします！

皆さまにはご迷惑おかけいたしますが、
ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。

レッスンスケジュールはこちら
http://sakamotodance-ac.com/lesson.html?id=schedule

坂本ダンスアカデミー・林間

今日は久しぶりの投稿な気がします。
皆様お元気でしょうか？

さて、本日は私達の所属している技術団体、東京モダンウォルサーズ、略して東京MWの秋のパーティーが、東京のイースト21というホテルで行われます。

所属団体とはなんぞや？？と思われる方も多いと思います。当然です！
私も上手く説明出来るか不安ですが...ザックリと説明してみたいと思います。

まず現在プロの団体は大きく5つくらいに別れています。私達の所属しているJBDF(東部)という団体は元々の母体であり、現在も所属している人数が1番多い団体です。

JBDFの中で、また技術団体というのがいくつも存在しているのです。
元々の成り立ちとしては、主宰された先生の技術を学び踏襲していくような形から生まれたのだと思います。

現在では、まぁわかりやすく言えば派閥のようなものでしょうか？

東京MWは恐らく技術団体としては最も古い？歴史ある？団体だったと思います。

所属団体に技術団体？？ややこしいですね...

今日は東京MWのパーティーがあります！

そして坂本先生の東京の生徒さんも3人デモンストレーションで御出演されます‼︎
ドキドキわくわくです〜。ドキワク〜。

私もお呼ばれしてとっても楽しみにしていたのですが、急遽行けなくなってしまいとても残念です。。。

急遽の理由はまた次にご報告しますね。

三人のデモを拝見するのと、一緒にお食事出来るのと、お写真撮るの、楽しみにしていたので本当に残念ですが、ここ神奈川の地から応援しています‼︎

絶対素敵なデモになりますよ〜。
楽しんで下さいね！

ここで心配が一つ...
ガラケーしか持っていない坂本先生、しっかり写真を撮ってきてくれるかが不安です。。
皆さんに素敵なパーティーの風景をおみせ出来るかどうか、坂本先生次第です。

皆さんこんにちは！

先週土曜日は、ついに・・・ついに・・カープが２５年振りのリーグ優勝を決めました！！！
多くのカープファンが待ち望んだ日でした。

まるで私がカープファンのような書き方になってしまいましたが、実は坂本先生がカープファンなのです。
私の実家では特に野球を観る習慣も、どこかの球団ファンということもなかったのですが、かれこれ２０年も坂本先生と一緒にいる私としては、いつの間にかカープへの気持ちが芽生えていたようで、私もとても嬉しかったです。

土曜日は営業時間が早く終わるので、坂本先生は家のテレビの前でご飯を食べながら、しかも子供は寝た後、という絶好のシチュエーションで優勝の時を迎えました。

まだ勝負が決まる前から気持ちが昂るようで、ベンチの選手達のようにやや目を潤ませ、そして前のめりになりながら、焦るなよ～！とか呟いていました。

そして決まった瞬間、特に黒田と新井が抱き合って喜ぶ様子が映し出されると、なんと坂本先生の目にも光るモノが！！！
心の底からこみ上げるものがあったようで、泣きながら選手たちに向けて色々語りかけてました。

なんとなく私まで感動して泣いてしまいました(^_^;)
私はすぐ感動してしまうので涙の安売り状態なんですけどね。

長く一緒にいますが、今まで泣くところを見たことはほとんどなく、特に嬉し泣きしている坂本先生はは初めて見ました。
息子が産まれた時でも感動的な表情はしていましたが、泣いてなかったのに・・・ここは泣くんだ？？

と、そこは私としてはちょっと複雑ではありましたけど。

自分たちが独立開業した年に、２５年ぶりの優勝をみせてくれた広島カープ。
私達も頑張らないと！

後日もニュースをチェックしながら、ビールかけの様子があまり映らないので文句を言っていました。

クライマックスシリーズに向けて、頑張れ広島東洋カープ～
感動をもう一度！

先ほど、ほぼほぼ書き上げた記事がどこかに飛びました( ；∀；)
気を取り直してもう一度。

こんにちは！

本日も雨です。
９月ってこんなに雨ばかりでしたっけ？？
今日は嵐、しかも直撃の予報でしたので幾つかレッスンがキャンセルになってしまいましたが、スタジオにいらした皆さんは今日もとっても楽しそうです(*^-^*)

さて９カ月ってなんでしょう？？
スタジオはオープンしてまだ１カ月ちょっとだし・・・

はい、なにを隠そう（隠してはいない）わたくし現在妊娠９カ月でございます！

思い返せばスタジオオープンに向けて色々動いている時は悪阻が酷く大変でした。

オープンパーティーの時は安定期だったので大きなお腹で返礼のデモを踊りました。返礼のデモというよりいろんな意味でサプライズデモです(笑)
坂本先生いわく「とても踊りやすかった」そうです。
うーむ・・・お互いにお腹をいたわって踊ったことが丁寧な踊りに繋がったのかもしれませんね。

そして現在

私ずいぶん笑える顔をしてますね～

お気に入りの下からのアングルも

はい枠に収まってません！
もう笑っちゃうくらいに真ん丸です。

妊婦さんに良くみられるマイナートラブル『むくみ』も出ますが、身体を動かして何とか乗り切っています。
病院の先生には「こんなのむくみのうちに入らないよー」と言われるのですが、本人的には結構気になります。

私の場合右足だけなのですが、デスクワークをしていると特にむくみやすいです。
体調の良いときは身体を動かして、軽くふくらはぎや脛のトレーニング等でケアすると、むくみがかなり和らぎます。

この間久しぶりに坂本先生と踊ってみたところ、お腹がずいぶん大きくなっているのでお互いにバランスの調整に少し時間がかかりましたが、とても楽しかったです。
そして、踊るということはとても身体を使うんだなぁと、あらためて実感しました。

これから産前産後を通して私がどのようになっていくのか・・・
ダンサーとして恥ずかしくなく復活できるのか・・・

ご期待ください！！

一人目の出産後は当然のように必死で戻しましたが、今回はどうなることやらです。
皆さんの期待をモチベーションに頑張ります。

こんにちは！

今日は東京から昔からの生徒さんが東林間まで来てくださいました！！
しばらく体調を崩されていましたが最近とても元気になられて、まずは「身体作り」からと、筋トレを中心にしたメニューで頑張っていらっしゃいます。
以前より血液の巡りも良く、確実に筋肉もついてきています。
ご本人も筋力アップを感じてくださっているようです(*^-^*)
特にトレーニング後の身体のホカホカ感は特別だそうです！

そうなんです。

それこがとても大事な「自家発電出来る身体」なんですね。
私達の筋肉師匠の教えです。
ムキムキの筋肉が必要なわけではないのです。

筋肉の話はまた今度・・・

今日は東京から来てくれた生徒さんとカフェでランチを御馳走になった話です（笑）

坂本先生の生徒さんTさんが教えて下さった東林間駅横の「CHIEZO CAFE」HIGASHIRINKAN　さんに行ってきました！！
がっついて食べてしまい、写真撮るの忘れてしまいました・・

食後の飲み物の写真です。

入口はこんな感じです。

玉ねぎのオーブン焼きが甘くてトロトロでとても美味しかったです(*^-^*)

Tさんのお陰で、東林間のお洒落カフェ一つ開拓出来ました。有難うございました！

私達は東林間のお店はまだ全然開拓していないのですが、生徒さん方の方が詳しくなって色々教えてくれます。
私も探したいな～と思うのですが、なんせ身重。。。
もう産まれるんですか？と病院で言われるほど見た目は出来上がっています（汗）
なので、産後復帰したら歩き回ろうとおもっています。

皆さん、これからも美味しい情報お待ちしていまーす。